最好的办法就是去挑战自己1.尽量在人多的场合发言锻炼自己的胆量。2.多和异性说话，聊啥都行，她要让你滚，你说好嘞，接着找下一个。3.多和陌生人说话，在大街上主动和陌生人打招呼，边微笑边说话。4.做自己不敢做的事，突破自己的心里防线创造更多可能。有本事的不要脸，没本事的都要脸，要脸的最后都没了脸，不要脸的最终都得了脸！
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会员 | 天津市河西区 | 2021/3/29
1.尽量在人多的场合发言锻炼自己的胆量。
2.多和异性说话，聊啥都行，她要让你滚，你说好嘞，接着找下一个。
3.多和陌生人说话，在大街上主动和陌生人打招呼，边微笑边说话。
4.做自己不敢做的事，突破自己的心里防线创造更多可能。
有本事的不要脸，没本事的都要脸，要脸的最后都没了脸，不要脸的最终都得了脸！